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怎么樣提升自己能力
不斷學習的態度
首先你自己不能安于現狀，知識和技能是學不完的，不管什么時候，你都要懂得不斷地去學習，去豐富自己。
學，最好的是跟比自己強的人學習，學習他們比你厲害的地方，并且有他們的刺激，你會一直保持一顆求進的心，激勵你不斷提高自己。
學習的機會也是需要自己去創造的，去發現身邊優秀的人，并向他們學習。
先付出，再求收獲
假如一開始你就想要豐厚的待遇，只看重待遇而忽視了其他方面，即使你得到了，也不一定能得到成長。
當你想要一樣東西的時候，或許你該先問問自己，是否已經具備這樣的能力。
尤其是對于初入職場的人而言，要懂得先付出，先學習，不斷給自己創造成長的機會，當你不斷豐富自己，不斷強大的時候，其他的一切也會隨之而來的。
學會發現自己的優點
沒有人是完美的，每個人都有自己的缺點，自然也會有優點。如果你可以發現自己的長處，并讓它們不斷幫助你，變得更強大更自信。
執著于缺點其實于事無補，只會讓你停留在原地難受而已，嘗試著放下，而多一點去關注自己好的一面，并努力讓它不斷擴大。
主動表達自己的見解
同時要注意表達技巧。現職場上競爭已不同往日，各行各業都是人才遍地，供大于求，所以你得學會在眾人中脫穎而出，首先就要主動表達，毛遂自薦。
當然技巧和方式要得當，不讓讓別人覺得你的做法是多余的，觀點也要耳目一新，具有創意。
勇于承擔風險
工作上的事情不比私人感情，說一就是一，不要總是反反復復。給人感覺你很不穩重。
在主動承擔的工作中，要負責好自己所扮演的角色，做每一個決策之前都要考慮其后果，制定對應的風險計劃。
這樣你才能贏得領導們的信任和關懷。
多向領導總結工作
態度端正。與領導隨時保持聯絡的好處是可以讓領導放心，知道最近項目工作上的進展，利于公司長遠發展。
當然不要急功近利，總是想著想法設法的討好領導，而要拿事實業績說話，總之，能力才是最有力的說服力嘛！
重視成長空間
人要不斷追求成長，才能不斷進步。
如果一個地方讓你感覺是死氣沉沉的，沒有成長的動力和空間，那還是離開吧。
人要懂得選擇環境，除了自己的付出和努力之外，也要懂得選擇能夠促進自己的空間。
抓住成長的機會
成長的機會不是隨時都有，但你要懂得為成長做好準備，這也就是一開始說的，要不斷學習，平時積累，不斷提升自己。
當成長的機會來臨的時候，你若做好準備，便能助你跳躍，只有牢牢抓住機會，才有辦法前進。
【拓展閱讀】
要改善環境，必須先提升自己，壯大自己。
最好的做法是：做人不生氣，做事要爭氣。生怨氣，不如立志氣；恨不平不如長才氣！世界很無奈，我們要做好！
在人際交往中，也許我們不只一次地遇到：有人常常因為一點小事就心頭生火，喊爹叫娘。其實，這是毫無意義的。因為生氣，只會用別人的錯誤來懲罰自己，使我們遠離快樂。英國作家迪斯.雷利曾說“為小事生氣的人，生命是短暫的。”如果我們真正理解了這句話的深刻含義，我們就不會再為一些不值得一提的小事而生氣了。
實際生活中，我們經常聽到這樣的抱怨和豪情壯語：“世界太不公平了！我要是有他那樣的條件，我也會如此優秀，甚至比他做得更好。”不過，如果我們細細地想一想，既然我們沒有別人那樣優越的條件，我們又該如何做好自己呢？
世界從來就沒有絕對的公平。如果想通過抱怨實現自己想要的公平，那永遠都是一個夢想而已。要想得到自己理想中的公平，我們必須正視自己所處的環境，充分認識自己擁有的優勢和劣勢，通過學習和歷練，改進劣勢，提升優勢，最終依據自己的能力實現自己想要的公平。
現實是，我們既無法選擇自己的出身，也很難選擇自己的老板，可是我們卻可以選擇一種積極心態去應對生活。艱苦的出身環境可以激發我們奮發圖強的斗志，苛刻的老板，可以磨練我們頑強的意志。其實生活對每個人都是公平的，只是不同的人面對煩惱時，考慮問題的角度不同罷了。因為“心態決定生態”。凡事都應該多往好的方面想一想，心中才會有豁然開朗的感覺，眼前才會出現“柳暗花明又一村”的景象。
生活中，我們總會遇到一些困難或是自己不愿意做的事，有的人采取逃避的態度，使它無限期地拖延，最終一事無成。而有的人卻迎難而上，用積極應對消極，用思考、詢問化解疑難，走進理想的境地，最終成了生活的強者。
人生是短暫的，我們沒有理由因為一些細小瑣事而耿耿于懷，虛耗精力，浪費青春。如果我們心態積極，寬容大氣，樂觀謙和，那么心境必定舒適安然，身體必定健康長壽，性情也會高尚純潔。
生活中，無論做人還是做事，我們都應該學會排除怨氣：當我們生氣的時候，不妨從1數到10，如果非常憤怒，就數到100；當我們有沖動行為即將爆發的時候，不妨轉身走向公園，聽聽鳥鳴，看看花草。消消氣，減減壓，凡事想開一點。面對別人的成功，面對現實的無奈，要想過舒心的日子，就必須學會往好的方面去想、去看、去做，才不會被那些煩事拖累。
如果我們能做到不跟自己過不去，不跟朋友慪氣，不跟家人賭氣，不跟對手爭氣，那么人際關系必定和諧美好。如果我們能做到樹立正氣，增長志氣，鼓足勇氣，抓住運氣，發揮才氣，那么成功的道路就必定暢通無阻。
要改善環境，必須先提升自己，壯大自己。
最好的做法是：做人不生氣，做事要爭氣。生怨氣，不如立志氣，恨不平不如長才氣！世界很無奈，我們要做好！
生氣不僅使人痛苦，而且極有可能給人帶來愚見和沖動，使我們深陷絕境。因此，面對他人無知、無理的言論，我們必須保持冷靜。否則我們就會因為敏感和緊張，而失去理智，做出非常愚蠢的行動。當我們面對不幸與失意的時候，要善于進行自我調節，創造正氣的條件，樹立正氣的信念，增加正氣的砝碼，理性地尋找消除生氣的方法，從而突破自身的弱勢，擺脫煩惱的瑣事，做成自己想做的事業，贏得幸福而快樂的生活。
心態積極，不生怨氣，是我們遠離抱怨、成就美好生活的客觀需求。努力控制自己，修煉自己，使自己每天少為一件事生氣，多讓一兩個人開心，心平氣和地生活，經營快樂的人生，幸福就會離我們更近一步，更多一點。
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