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學游泳周記作文
無論是身處學校還是步入社會，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編整理的學游泳周記作文，希望能夠幫助到大家。
學游泳周記作文1
這個暑假里，我學會了蛙泳。
第一節課，老師教我們做收翻蹬并的動作。然后，我們做熱身運動，做完后，老師給我們每人一個背漂，最后讓我們轉身下水。老師也下水后，就開始教我們在水下吐泡泡。接著，老師又教會了我們怎樣扶著岸，整個身體漂浮在水面上，同時做收翻蹬并和吐泡泡。這一系列的動作是蛙泳的基本動作，老師看我們誰做得好，誰就可以拿三角板去游泳了。
第二、三、四節課，我們依次學會了拿著三角板連續換氣、劃手動作、不用三角板和背漂不連續地游。
第五、六、七節課，我把前面學的動作都練熟練了，開始不用三角板和背漂連續蛙泳。這時，我已經學會蛙泳了。剩下的三節課，我一直鞏固老師教的動作，盡量讓動作做得漂亮些，然后就是連續不斷地在泳池里來回游，以增強我的'耐力。
這次游泳教程一共十節課，我終于學會了游泳。游泳是一件體力活，讓身體得到了鍛煉，有時真的很累。但是游泳也是件很快樂的事，當我在水里不斷前進的時候，感覺自己就像是條魚，無憂無慮，自由徜徉。
學游泳周記作文2
一年級暑假我參加了游泳學習班，學會了蛙泳；二年級暑假我又學會了自由泳。
記得第一次去游泳館，我看到有小池、中池和大池三個游泳池，那里有五六個教練，他們有的正在教學生、有的在池邊做安全保護工作。我印象最深的'是，幾個與我同齡的小朋友在水里靈活地游來游去。我暗暗下決心一定要好好學游泳超過他們。
學游泳的第一天，教練讓我們學習漂和憋氣。一開始練習漂時，我總是不敢把頭伸到水里去。后來我克服了恐懼心理，照著教練的樣子自己漂了一段距離，教練夸我有進步。第四天我們開始學習蛙泳，這三個動作同時做：雙手并攏、雙腳向后蹬、把頭伸入水中；當雙臂向前撥水時、雙腳并攏、再把頭露出水面換氣。一開始我掌握不住動作要領，身體在原地打轉，還連喝了幾口水，嗆得我都喘不過氣了。掌握動作要領之后，我便可以游一段距離了。
令人可氣的是，我剛剛學會就發燒了，但我還是一天不落地堅持了下來。后來我還能在兩米深的大池里自由自在地游呢！許多大人都向我豎起了大拇指，我十分自豪。如今我不僅學會了蛙泳和自由泳，去年我還在北京水立方里游泳呢。
學游泳既鍛煉了身體又磨練了我的意志，又讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯登攀！
學游泳周記作文3
暑假里，我學會了一項本領——游泳。曬得黑黑的皮膚，就是我學游泳的見證，因此媽媽還叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季節，昨天我和媽媽還有我的`好朋友金子心一起去學游泳。我和金子心換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場景吸引了，一池波光粼粼的清水湛藍而明澈，人們在泳池中自由自在地變化著各式各樣的泳姿。
隨即趕來的教練讓我們在岸邊做了熱身運動，然后下水。教練示范了蛙泳的基本動作，然后先教我們憋氣，憋氣很簡單，一學就會。教練又教我們蹬腿，并強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是掌握不了要領。經過反復訓練，我的腿部動作終于過關。接下來，教練又教我們手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，我們沒學多久就會了。
接下來的幾天，我們每天都重復相同的動作，說實在的，我都快厭煩了。可后來發現，這些基本動作都是學游泳的關鍵。最后，教練教我們如何換氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過10天的艱苦訓練，我終于通過了教練的測試，從淺水區游到了深水區，那一刻，我的心里別提有多美了。
學會了游泳后，我還懂得了一個道理，世上無難事，只怕有心人。
學游泳周記作文4
我一直想學游泳，所以利用了暑假的時間，去南油大酒店學游泳。
這里的馮教練兇巴巴的，我有點怕他。每次下水前，他都帶學員們在室內做水下動作，然后才開始練習。之前的幾天里，我們都是帶著游泳圈下水的，換氣劃水等基本動作都不難。我當時想，學游泳可真簡單，好開心啊！我就像只快樂的小鴨子，在游泳池里游來游去，神氣極了！
可是，接下來的幾天我就開心不起來了，因為我們要脫掉游泳圈了。剛開始是在淺水區近距離的來回游，雖然水不深，但沒了游泳圈保護，我還是很害怕，可是想到教練更可怕，只好鼓起勇氣游了過去。到了對岸我很興奮，覺得自己已經離游泳高手不遠了。
兩天以后，要到深水區遠距離的游了。看了看深不可測的池水，我害怕極了。可是我又想，淺水區我已經會游了，深水區又有什么可怕的.？結果，游到一半的時候我已經沒有體力了，動作開始不協調，一時不記得有規律的換氣，連喝了幾大口水。這時，我就像只不會游泳的雞在水里亂撲騰。教練！教練！你怎么還不來救我？我嘴上喊不出，心里不停地在呼救，急得拼命劃水。當我頭露出水面時，驚訝的發現：咦？我怎么已經游到岸邊了！
我戰勝了恐懼，學會了游泳，以后要更加大膽些！
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